Você está muito tempo sem praticar Reiki? Saiba como se reconectar com a energia

 

Muitas pessoas passam por períodos em que se afastam da prática do Reiki por conta da rotina, preocupações ou mudanças na vida. E tudo bem.

O mais importante é entender que a energia do Reiki nunca abandona você. Mesmo após meses ou anos sem praticar Reiki, a conexão pode ser retomada de maneira leve, acolhedora e natural.

Neste artigo, você vai descobrir como voltar a praticar Reiki sem culpa, como fortalecer novamente sua conexão com a técnica e quais passos simples ajudam a reativar sua sensibilidade energética.

Por que reikistas param de praticar Reiki?

Muitos sentem que "perderam o canal" ou que precisam ser sintonizados novamente. No entanto, uma vez que você é sintonizado por um Mestre de Reiki, essa capacidade de canalizar a Energia Vital Universal permanece em suas células para sempre. O que acontece é apenas um acúmulo de "toxinas energéticas" que dificultam a percepção do fluxo.

A vida moderna é um desafio para qualquer terapeuta reikiano ou praticante do Reiki. Existem diversos motivos que podem levar alguém a se afastar da prática do Reiki. E, na maioria das vezes, isso acontece de forma silenciosa.

Entre os motivos mais comuns estão:

• Rotina cansativa
• Excesso de preocupações
• Desânimo emocional
• Falta de disciplina
• Períodos de ansiedade ou tristeza
• Sensação de desconexão espiritual
• Acreditar que “perdeu” a energia

Muitas pessoas também criam uma cobrança interna muito grande, achando que precisam praticar diariamente para manter a conexão energética ativa. Mas a verdade é que o Reiki não funciona através da culpa ou da prática automática e sim da intenção.

Será que você pode “perder” a energia do Reiki?

Essa é uma das maiores dúvidas de quem está há muito tempo sem praticar Reiki.

A resposta é: Não.

Após a iniciação, a conexão com a energia Reiki permanece com você. O que pode acontecer é uma diminuição da sensibilidade energética devido à falta de prática.

Mas a energia continua acessível.

A conexão com o Reiki é permanente. Mesmo após longos períodos sem prática, a prontidão do canal permanece intacta.

Mesmo que você tenha ficado anos sem aplicar Reiki:

• Os símbolos continuam conectados à sua energia
• A canalização energética pode ser retomada
• Sua intuição pode despertar novamente
• Sua percepção energética pode ser fortalecida outra vez

O Reiki é uma prática de reconexão, não de perfeição.

6 Passos simples para se reconectar com a energia Reiki

Retomar a prática não precisa ser algo difícil ou intenso. O segredo é começar com leveza.

1. Limpeza e centramento (Gassho)

Não tente fazer uma sessão completa de uma hora logo de cara. Comece com a meditação Gassho. Junte as mãos em prece diante do peito, feche os olhos e foque apenas no toque dos dedos médios. Respire profundamente por 3 minutos. Isso sinaliza para o seu sistema que você está voltando para "casa".

2. Os cinco princípios (Gokai)

Recite os princípios do Reiki. Não como obrigações, mas como mantras de cura:

• Só por hoje, não me zangue.

• Só por hoje, não me preocupe.

• Só por hoje, sou grato.

• Só por hoje, trabalho com dedicação.

• Só por hoje, sou bondoso com todos os seres.

3. A prática dos 21 dias (ou o Recomeço)

Lembra dos 21 dias após a sua iniciação? Você pode refazê-los. Se o tempo estiver curto, comprometa-se com a autoaplicação em apenas um chakra por dia. O importante aqui é a constância, não a duração.

4. Reative sua conexão aos poucos

Não tente voltar fazendo práticas longas logo no início.

Comece com pequenos momentos de conexão energética:

• 5 minutos de autoaplicação
• Meditação com Reiki
• Ativação dos símbolos ou comece só com o ChoKuRei
• Imposição de mãos antes de dormir
• Envio de Reiki para situações do dia
• Água fluidificada com ChoKuRei

A constância vale mais do que a intensidade.

5. Limpe sua energia antes da prática

Muitas vezes a sensação de desconexão está relacionada ao excesso de energia emocional acumulada.

Antes de praticar Reiki:

Experimente:

• Tomar um banho energético. Boldo é o ideal (da cabeça aos pés) e aplique ChoKuRei
• Acender um incenso
• Ouvir mantras ou músicas relaxantes
• Fazer respirações profundas
• Organizar o ambiente

Criar um pequeno ritual ajuda o cérebro e o corpo a entrarem novamente no estado de presença.

6. Volte a estudar Reiki

Revisitar conteúdos pode despertar novamente sua inspiração.

Você pode:

• Reler sua apostila
• Rever os princípios do Reiki
• Estudar os chakras 
• Assistir aulas sobre energia

Muitas vezes, o que falta não é capacidade é apenas reconexão emocional com a prática.

8 Sinais de que sua energia está se reconectando com o Reiki

Conforme você volta a praticar Reiki, alguns sinais podem surgir naturalmente.

Você pode perceber:

1. Mais paz interior
2. Melhora emocional
3. Sensação de acolhimento
4. Aumento da intuição
5. Calor nas mãos
6. Sonhos mais intensos
7. Vontade de meditar
8. Sensação de limpeza energética

Cada pessoa sente a energia de uma maneira diferente. Não existe forma certa ou errada.

Quanto tempo leva para voltar a sentir a energia do Reiki?

Essa jornada é única para cada indivíduo, respeitando o ritmo e as particularidades de cada trajetória.

Algumas pessoas voltam a sentir a energia logo na primeira prática. Outras precisam de alguns dias, semanas ou meses para recuperar a sensibilidade energética.

O mais importante é:

• Não transformar a reconexão em uma cobrança.

A energia flui melhor quando existe presença, entrega e confiança. A ausência prolongada da prática não diminui a potência de sua sintonização. Pelo contrário: esse intervalo oferece uma perspectiva clara sobre a importância da energia na manutenção do seu bem-estar. O retorno ao Reiki é frequentemente acompanhado por uma percepção mais profunda e um novo sentido de gratidão pela técnica.

Vale a pena fazer uma nova iniciação em Reiki?

Em muitos casos, não é necessário.

Porém, algumas pessoas sentem vontade de fazer uma reciclagem da técnica ou participar novamente de um curso para fortalecer sua confiança e aprofundar a conexão espiritual.

Isso pode ajudar principalmente quando existe:

• Falta de confiança na canalização da energia, seja no autocuidado ou na aplicação em outras pessoas e animais
• Esquecimento dos símbolos
• Bloqueios emocionais
• Desejo de aprofundamento espiritual

A decisão de passar por uma nova iniciação é profundamente pessoal e, embora o canal de Reiki nunca se feche, um novo ciclo pode ser o catalisador ideal para quem deseja recomeçar. Mais do que "reativar" a energia, uma nova sintonização atua como um rito de passagem, ajudando a dissolver bloqueios acumulados durante o tempo de inatividade e renovando o compromisso íntimo com a prática. Para muitos, esse momento serve para refinar a percepção energética e resgatar a autoconfiança, permitindo que o praticante retorne ao caminho da cura energética com uma maturidade e uma gratidão que ele talvez não tivesse na primeira vez. Portanto, se o seu coração busca uma conexão mais vívida com a fonte, permitir-se uma nova iniciação é um investimento valioso na sua própria jornada de equilíbrio. 

O mais importante é sentir o que faz sentido para você.